診療内容

レッドコードトレーニング

レッドコード
天井から下げた二本ののコードを使い鍛えたい部分にアプローチが出来るエクササイズです。陸上の福島千里選手がトレーニングで使用しているのが有名ですが、最近ではEXILEもレッドコードを取り入れて身体を鍛えている様です。
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